
諮商筆記
認識人本主義:看見你的獨特,與自己相遇
你是否曾感到迷惘,不確定自己在生命中的位置?
或者,在忙碌的生活中,漸漸遺忘了最真實的自己?
在人本主義的諮商裡,相信每一個你,都是獨一無二、擁有無限潛能的珍貴存在。
人本主義的諮商不是一個要你「改變」成什麼樣子的過程,而是邀請你,
帶著對自己的好奇與善意,一步步走進內心深處,
去聆聽那些被忽略的聲音,去理解那些難以言說的感受。
人本主義
自我接納
內在力量
自我探索
溫柔陪伴
好家在想要說:
我們相信,你內在本身就蘊藏著成長與療癒的力量。
心理師的角色,就像是一位溫柔的陪伴者,
用同理與全然的接納,為你創造一個安全、不帶評判的空間。