好家在心理諮商所
Hó-Ka-Tsài Counseling Center
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好家在小語
在支持中找到自己的堅定,在陪伴中找到自己的力量
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每一張小卡,都可能是屬於你的故事
讓心中難以說出口的感受,得到陪伴與理解
全部小卡 (13)
人際關係 (1)
自我成長 (5)
壓力調適 (5)
平權行動 (2)
平權行動
不被容貌焦慮綁架,肯定自己的美好
自我成長
與身體和解:找回飲食的自在與平和
平權行動
月經平權,倡議之路從你我做起
人際關係
「你這樣讓我很失望。」走出情緒勒索的枷鎖
壓力調適
從「生活壓力」的陰影中找回呼吸的空間
自我成長
只想躺平的自己,給身心喘息的機會
壓力調適
接納自己,走出情緒的迴圈
壓力調適
從下班後的煩惱,練習把放鬆找回來
自我成長
點亮心中的微光
自我成長
放下比較,看見獨特的你
壓力調適
在喜歡的事裡找到力量
壓力調適
放慢腳步,你的身心也需要呼吸
自我成長
在焦慮時代,你仍閃亮
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