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當老師在聯絡簿上寫下「孩子上課容易分心、坐不住、干擾同學」，或是在親師談話時提醒「你的孩子可能需要評估是不是有注意力不集中或過動」，許多家長的心裡感到擔心、困惑，甚至不知所措，例如：「但他才一年級啊。」「我們家教養風格比較開放，或許只是還不適應學校環境？」「他在家不是這樣的……」身為心理師，想讓家長們知道，你們有活潑很有能量的孩子，真是恭喜你們，而一方面他們可能因為這個社會還來不及創造更友善的環境，所以看起來不適合社會的規範，也讓你們辛苦了！現在的社會，因為心理健康知能的提升，學校的重視等等，無論老師或家長，大家都重視孩子的發展與身心健康，所以大家都一起努力的想辦法，如何讓孩子生活的更好，而有時候評估孩子有哪些「症狀」，確實是能夠對症下藥的一種辦法。不過在面對「疑似過動」這四個字，身為家長一定會有很多情緒，我也想讓你們知道，這些標籤本來就不一定要接受，或者更重要的是，在我們要不要接受這個「標籤」之前，我們需要思考這個標籤背後是想要告訴我們什麼？老師看見了什麼，想要讓我們知道？ 我在國小服務幾年中，大約每班平均有1～2個孩子因為注意力不足過動症（ADHD）受苦，很常見，也很辛苦。因學習環境被要求專心、控制行為，有時加上無法被他人理解，讓孩子內心的常反映出的感受是「我總是做不好」、「大家都認為一切都是我的錯」。挫敗的自我管理與人際互動經驗，使得孩子在這年紀產生自我懷疑的辛苦，令人心疼。這個階段是「症狀容易被察覺的時期」，孩子上國小後，結構化的學習環境、需要持續專注的課堂，讓原本在家裡或幼兒園不那麼明顯的特質，開始浮現出來。所以，到底是不是ADHD？有時不見得是最首要的問題。因為貼上一個「標籤」，不會自動讓孩子的困境消失；而沒有「標籤」，也不表示孩子就不需要支持。我們要思考的是：孩子現在遇到了什麼困難？他在學習上、人際上，需要什麼樣的幫助？作為大人，能為他做些什麼？當我們把討論的核心從「分類」轉移到「孩子的需要」，往往更能找到真正有幫助的方向。 看懂孩子的行為與情緒時，我們需要更進一步思考：影響孩子學習適應的因素有很多，尤其這個時代的孩子，獲取刺激的方式不一樣了。舉個影響因素的例子：數位時代下，孩子網路資訊唾手可得，環境中出現的影片、遊戲媒介，都是高度的刺激，確實可能影響孩子的大腦在獲取刺激、產生多巴胺的路徑，這樣的環境與父母、老師成長的經驗截然不同。又需要了解課堂教學節奏、結構化的40分鐘、書寫、思考的練習，本就需要練習與時間堆砌，相較快速、充滿回饋的數位刺激，確實對孩子而言乏味許多。所以，我們需要思考的，不是孩子「是不是生病」，而是「孩子的環境、文化怎麼了，是有什麼改變了，所以讓孩子可能不太能適應」上述只是其中一個可能考量的因素，但透過思考審視不同面向，有助於我們用更開放的眼光看待孩子的狀態，而不是急著找一個「誰的錯」。老師的提醒是個訊號📶當老師主動反映孩子的狀況，那是一個重要的訊號。老師每天與孩子相處，觀察到的往往是家長在家看不見的面向。把老師視為夥伴，一起檢視孩子在學習適應上的狀況，往往比單打獨鬥更有力。
