孩子莫名哭鬧發脾氣怎麼辦？心理師能幫上嗎？
孩子迷樣的行為，讓你感到困惑嗎？認識遊戲治療——用孩子的語言，陪伴孩子成長面對不擅長語言表達自我的兒童，許多家長感到無所適從——孩子沉默、情緒突然爆發、行為讓人摸不著頭緒。其實，這背後有一種專為兒童設計的心理治療方式，能幫助我們更靠近孩子的內心世界。💬 語言，只是溝通的一小部分 研究發現，人際溝通同時運用語言與非語言。當互動涉及情緒、感受時，非語言訊息的影響力往往較大；而當語言與非語言訊息出現矛盾時，通常會更傾向於相信非語言傳遞的內容。非語言，指的是表情、語言暗示、肢體動作、聲調等語言以外的訊號——例如孩子嘴上說“我沒睡”，卻低著頭、不願意對視，這時候身體已經傳達了他真正的感受。對於語言能力尚在發展中的兒童而言，他們其實擁有一種成人往往忽略的天賦——他們更擅長觀察情緒、感受氣氛、解讀非語言訊息。只是，他們還沒有辦法用大人的話語把這些感受說出來。🧸 遊戲，就是孩子的語言遊戲治療（Play Therapy） 正是以這個理解為基礎，讓孩子在一個安心自在的空間裡，以最自然、最適合他們的方式來表達內心世界。在這裡，遊戲是孩子的語言，玩具則是他們的字彙。空間中的玩具與環境都經過專業人員謹慎規劃，讓每一個「玩」的動作，都成為孩子傳遞訊息的橋梁。🌱 玩，不只是在玩樂透過謹慎安排的遊戲治療過程，專業人員能夠：✦ 評估並理解孩子目前的心理狀態✦ 培養孩子的心理彈性，建立面對挫折的能力✦ 提升孩子的自信心，讓他們更有能力因應未知的挑戰更重要的是，遊戲治療強調與家長的合作。專業人員會針對孩子的個別需求，與您共同創建一個適合孩子健康成長的環境。如果你也對兒童心理感到好奇，歡迎一起學習與探索。每一個孩子都值得被好好理解。＊此篇內容同步在好家在的IG影片，歡迎追蹤✅好家在IG
早期療育中的心理服務
🌿早期療育（Early Intervention）是在發展上有遲緩或高風險的兒童所提供的整合性服務。而「心理諮商」在其中扮演著什麼樣的角色呢？心理師在早療工作中，不僅關注兒童的行為與情緒，也陪伴家長面對教養壓力、理解兒童的處境與心理壓力，並提升家庭整體的心理健康。 一、對孩子的心理支持早療階段的兒童仍在發展自我概念與情緒調節能力。心理服務可以協助兒童在安全的環境中學習表達、建立關係與調整行為。常見服務內容包括：發展性評估與觀察：了解兒童的情緒表達、遊戲互動與依附關係，協助系統了解兒童的心理發展狀況。提升心理韌性與調解能力：透過遊戲治療、非語言的表達性媒材等，協助兒童發展對自我的認識與提升自我掌控力。社交技巧訓練：在團體課程中練習分享、輪流、等待等社交行為，或在一對一的遊戲治療中練習合適的與人互動界線。介入的重點不在於「改變孩子」，而是「理解孩子」，從理解中建立更適切的支持與期待。二、對家長與照顧者的心理支持面對孩子的發展遲緩，家長常經歷焦慮、自責、無力與茫然。心理師能在早療過程中提供：心理諮詢與情緒支持：陪伴家長梳理情緒、處理焦慮與挫折，讓家長更有力量面對長期的照顧歷程。親職教育與教養諮詢：協助家長了解孩子的發展狀態，建立合宜的教養策略與溝通方式。家庭系統工作：促進家庭成員間的理解與合作，減少因壓力導致的衝突或疏離。當家長被理解與支持，兒童更能在穩定，且相互支持與學習的正向循環中發展。 💖早期療育中的心理服務，是協助孩子發展的關鍵力量，也是陪伴家長走過心理歷程的一道支持。
小孩需要心理諮商嗎？
小明是一位7歲的孩子，在幼稚園時期活潑開朗，但升上小學後卻變得容易情緒失控，常常因為小事就在教室裡大哭大鬧。老師反映他無法適應團體生活，在遊戲時間會推打同學，導致其他孩子不願意跟他玩。小明的家人感到非常困惑和心疼：「我的孩子到底怎麼了？為什麼突然變成這樣？」這樣的情況，正是許多家長面臨的困境。如果您發現孩子有以下情況：容易生氣哭鬧、和同學相處不好、會打人或推人，如果能夠教導的都做了，請不要怪自己，也不要過度責備孩子。這些表現代表孩子遇到了壓力或困難，正在用這些方式告訴我們他需要幫助。兒童心理諮商的意義與價值每個孩子的行為和情緒背後，都有它的原因。兒童心理諮商可以幫助孩子了解自己的感受和需要。心理師也會協助家長理解孩子，讓父母明白孩子行為想表達的意思。心理師會觀察家庭成員如何相處，從日常的親子互動中，幫助父母找到更適合的教養方式和溝通方法，讓孩子能健康快樂地成長。兒童心理諮商在做什麼呢？孩子在諮商中不只是「聊天或玩玩具」。我們會用孩子懂的方式，幫助他們表達與調節情緒，同時也支持家長找到更好用的教養方法。這些內容也希望幫助家長了解兒童心理諮商面貌以及合作的方向。當然，這些服務也會依孩子的年齡、狀況與家庭需求彈性調整，並與家長保持穩定回饋與合作。1｜第一次來：了解與評估與孩子互動，觀察情緒、注意力、人際適應的樣貌等與家長或主要照顧者面談，釐清目前的擔心與目標了解孩子的成長歷程、在家與學校的表現2｜和孩子進行：遊戲治療或表達性治療透過遊戲、繪畫、故事或沙盤，安全地表達想法與感受學習情緒辨識與安撫技巧，例如生氣時的降溫步驟建立自信與問題解決能力，練習把需求說清楚3｜和家長一起：親職諮詢與親子合作一起調整可行的教養策略與家規，讓日常更有章法提供親子互動的具體回饋與溝通句型（例如先同理、再引導）規劃家長單獨回饋時段，對齊目標與進展4｜和學校連線：校園支持視需要與導師或輔導室溝通，提供在校支持做法建議課業或評量上的彈性與座位、作業調整協助處理同儕衝突與社交技巧練習5｜需要時的後援：醫療與資源轉介轉介兒童身心科評估，釐清是否需要藥物或進一步檢查連結職能治療、語言治療或社福與社區政府資源提供可用的求助窗口與申請方式6｜遇到風險：危機介入與安全計畫進行風險評估，提供即時支持與家中安全守則建立緊急聯絡機制與支持網絡（家人、學校、資源單位）必要時協助就醫或跨系統會談孩子可能透過六個向度得到的改變透過了解與評估，孩子知道有人願意聽他說話，不會被責怪。在遊戲治療或表達性治療中，孩子學會用安全的方式表達情緒，逐漸能說出「我很生氣」，而不是直接推人。經由親職諮詢，家長調整教養方式，孩子感受到爸媽更有默契，在家裡更有安全感。透過校園支持，老師能適時協助孩子穩定情緒，讓他在學校也能安心學習。若需要醫療與資源轉介，孩子能得到更完整的評估與支持，例如職能治療幫助專注力等。在危機介入時，家長和孩子知道有安全網接住他，學會在最難過時也能求助。結語：給每位正在努力的家長當孩子出現情緒或行為困擾時，家長常會感到無助、自責，甚至懷疑自己是不是做錯了什麼。但請記住：尋求專業協助不是承認失敗，而是為孩子找到更多可能性的開始。每個孩子都有自己的步調和需要。透過兒童心理諮商，我們不只是在「治療問題」，更是在陪伴孩子認識自己、學習表達、建立自信。同時，也支持家長找到更適合的教養方式，讓親子關係更緊密、更有品質。如果您正在考慮是否要帶孩子諮商，或許可以問問自己：「我希望孩子擁有什麼樣的成長經驗？」如果答案是希望他能快樂、有信心、懂得表達與求助，那麼，現在就是很好的開始。您不是一個人在面對，好家在陪您和孩子一起走這段路。